刚刚过去的3月21日是世界睡眠日。一个人生命的三分之一都是在睡眠中度过的,这个众所周知的道理却一再被爱熬夜的都市人颠覆。比起工作和娱乐,睡眠可谓人生时间线上最了无生趣的一个环节,不少人都抓住晚间交感神经兴奋的节奏经营起了“私人夜场”:白天昏昏欲睡的艺术家趁着灵感搞创作,卸下职场包袱的上班族相聚在酒吧聚会吐槽不亦乐乎,大排档摊主煽动着都市烟火气,城市的节奏就在夜猫子的搅动下渐入佳境。

文章来源：《世界睡眠医学杂志》 网址: http://www.sjsmyxzz.cn/qikandaodu/2021/0722/1665.html