人一生中大约由三分之一的时间花在睡眠上。全世界内多个团队致力于睡眠相关问题的研究，回答睡眠如何增强记忆？为什么会失眠？现在，睡眠已然成为医学领域的一个分支，早期推动睡眠领域发展的科学家之一：睡眠医学之父William C. Dement。

1928年出生在华盛顿小镇韦纳奇的Bill在他23岁时获得了华盛顿大学基础医学学士学位，29岁时获得神经生理学博士学位。Bill最早接触睡眠医学研究是在芝加哥大学，在那里他加入了现代睡眠研究奠基人Nathaniel Kleitman实验室。

Kleitman的研究生Eugene Aserinsky在1953年开始研究睡眠中的眼球运动，Bill参与其中并发现了快动眼睡眠：眼球在此阶段时会呈现不由自主的快速移动。Bill是最早利用脑电图研究睡眠问题的研究人员之一，他认为：“我相信对睡眠的研究在1953年成为了一个真正的科学领域，当时我终于能够连续整夜通过脑电图记录睡眠期间的大脑和眼睛活动。”

在1953年-1957年之间Bill进一步描述了快动眼睡眠和做梦的关系，在1960年在science杂志上发表文章介绍了这项工作。在1963年，他与神经生理学家Michel Jouvet和Christian Guilleminault合作发起了睡眠研究项目，旨在推动睡眠领域的发展，这在当时引起了不小轰动。

在将睡眠医学作为临床学科发展的整个早期过程中，Bill大放异彩。在1964年Bill成立世界上第一个睡眠疾病专病门诊，主要用于诊治和收集嗜睡症的病人，随后该诊所于1970年演变为世界上第一个睡眠障碍中心。如今，斯坦福大学睡眠医学中心拥有100多名医生和研究人员。

作为该领域的奠基人，Bill倾尽一生推动睡眠领域的发展。他推动并参与建立的睡眠研究学会和美国神经科学学会。

他推动出版了Sleep杂志，这是第一本专门研究睡眠领域的期刊。

1975年，Bill推动并建立第一个临床睡眠组织-美国睡眠障碍中心协会，并连续担任主席12年，极大的推动了睡眠障碍临床指南和诊断分类的发展，这对于睡眠医学至关重要。

Bill在睡眠领域取得了丰硕的学术成果，并没忘记对该领域的教育传播。自1971年以来，他几乎每年都在斯坦福大学开课并教授“睡眠与梦想”课程，估计有名大学生接触到了有关睡眠及其与健康有关的概念。

Bill的睡眠教育并不局限于此，他希望地球上的每个人都应该了解有关睡眠的基本知识，他的行为能够很好的反映这点：尽管我们许多人不愿向陌生人透露我们的职业，但Bill津津乐道并邀请与每个人讨论睡眠的问题，包括出租车司机、乘务员、国会员工，教职员工。

Bill毕生致力于帮助公众认识到睡眠健康的重要性，他的开创性工作主要包括发现快速眼动睡眠，并将睡眠分为五个阶段。

然而在2020年6月17日，睡眠医学之父William C. Dement离开了这个世界，但是他的睡眠事业永远的留在这个世界，造福更多的人。

参考文献：

Honor Sleep Research and Sleep Medicine Trailblazer dr. William C. dement

2.? William C. Dement ，

文章来源：《世界睡眠医学杂志》 网址: http://www.sjsmyxzz.cn/zonghexinwen/2020/0802/410.html